Hetek óta érzem a tavaszi zsongást, meg sajnos azt is, hogy eljött a halogatott nagytakarítás ideje, egyelőre csak a lakásban, de ahogy bővül a szezonális zöldség és gyümölcs kínálat, nem fogom kímélni a szervezetemet sem, addig viszont falok mindent, édeset, sósat, könnyűt és nehezebbet. Bár ezt a hétvégét nem is sajnáltam rá, mert annyira még… Tovább »

Ma fontos kérdést szegezek neked. Mennyire vagy önző, törődsz-e magaddal egy keveset? Mennyire áldozod fel magad a család, a szülők, a barátságok vagy a karrier oltárán? Néhány hete elkaptam a Született feleségek egyik epizódját, amiben éppen az volt az élethelyzet, hogy a főszereplő több gyermekes anyuka, már nem bírta el a napi háztartást, logisztikát és… Tovább »

Rendszeresen hangsúlyozom, hogy ha tehetem, a friss, illetve saját készítésű dolgokat részesítem előnyben. De tudod hogy van ez, vannak kivételek, szabályerősítésnek néha én is használok félkész vagy konzervált termékeket. Ha a bevásárlások alkalmával nem felejtem el, mindig veszek félkész leveles tésztát, hogy legyen a hűtőben, ha hirtelen sütnék valamit, bármikor, bármilyen rendelkezésre álló alapanyaggal isteni… Tovább »

Parajpüré, sajttal töltött tojásos kenyérrel Rád mennyire hatnak a reklámok? Mert engem néha az őrületbe kergetnek. Esetenként olyan kívánós leszek, hogy azonnal, lehet akár éjfél is nem érdekel, be kell szereznem a vágyott terméket. Majdnem így volt ez, az Iglo parajpürével. A kórházi koplalás és diétás koszt után, kiéhezve, de egyébként is, annyira guszta és… Tovább »

A Velem ez nem történhet meg c. első bejegyzésem óta hetek teltek el. Az előre eltervezett aktív blogolásban nem voltam termékeny, de biztos neked is ismerős dolgokban, mint téli fáradtság, fizikai, lelki kimerültség, szürke, esős, hosszúra nyúlt hétköznapok, erőtlen kedvtelenség … annál inkább. A műtétem időpontja, a hosszúra nyúlt légúti megbetegedés és későbbi influenzás lázba borulásnak köszönhetően, folyamatosan tolódott…. Tovább »

Most a vasárnapi lusta ebédemet osztom meg veled. Figyelj és tényleg ne dobd ki a szikkadt zöldséget! Egyszer teljesen véletlenül fedeztem fel egy tálca, szinte szárazra szikkadt gombából főtt levesnél, hogy mennyire jó, ahogy koncentrálódnak bennük az ízek, tulajdonképpen majdnem aszalt lett mire felhasználtam. Logikus, gondolj csak bele, az aszalt gyümölcsök is milyen intenzív ízűek…. Tovább »

A hónapok óta tartó egészségügyi kálváriámnak köszönhetően eléggé hanyagoltam a testmozgást, de most, hogy ragyogó napra ébredtem, gondoltam kitörök és újra pályára állítom magam. Ó Istenem! Már el is felejtettem milyen felszabadító érzés ez, amikor kilépek a megszokottból, kihívás elé állítom magam és legyőzöm a bennem élő, kanapén lustuló dögöt. Közben magamhoz ölelem a levegőt,… Tovább »

  A divat mindenkié, de nem mindenkit érdekel annyira, vagy eléggé. Ennek megvannak a különböző személyes okai és még ha nem is valljuk be magunknak, abban biztos vagyok, hogy nőként, de ma már sokan férfiként is, mind vágyunk a bókokra, az elismerő pillantásokra. Biztos jól ismered az olyan sokszor elhangzott mondatokat, mint „persze, hogy jól… Tovább »

  Az első reggeli receptem ez az egyszerű, gyors és ízlés szerint variálható szendvicske. Imádom a hétvégi reggeleket amikor a hétköznapi, sietős kávé-pirítós kombót felválthatják az időigényesebb, összetettebb, ágyban lustulós reggelik. Ilyen ez a mai is. Tudom, könnyen beszélek amikor nem ugrál egy-két gyerkőc hajnal óta a fejemen, de ettől függetlenül elfoglaltság mellett is kivitelezhető… Tovább »

Enni jó, enni kell,  de nem tudom ki hogy van az étkezéssel? Van benne valamilyen változatosság és rendszer, kipróbáltok új dolgokat vagy kizárólag a megszokott recepteket forognak hétről-hétre? Eszel mert ideje van, muszáj enned, vagy esetleg szoktál “szexelni az étellel”?  Igen jól olvastad! Ezt a kifejezést a napokban hallottam egy filmben, amikor a főszereplő férfi mindig… Tovább »